自卑在青春期常容易产生，这种速写有时来自童年的回忆，家庭的影响，或者个体的情绪。而成长过程中超越在所难免，只有正确积极的心理才能让青春期的我们快乐稳定的成长。

  *我们每个人都有不同程度的自卑感，因为我们都想让自己更优秀，让自己过的更好。

  *只是想逃避困难的人，必然会落后于他人。

  *我们生活在与他人的联系之中，假如因自卑而将自己孤立，我们必将自取灭亡。我们必须超越自卑。

                                                                      ——阿德勒《自卑与超越》